● ŚNIADANIA

Szybka pasta z awokado

Jajka na twardo rozgniecione widelcem razem z awokado i serkiem, doprawione czosnkiem, cytryną i szczypiorkiem. Wychodzi gęsta pasta na dwa razy: połowa na dziś z pieczywem i talerzem warzyw, reszta czeka w lodówce na jutro.

Szybka pasta z awokado, zdjęcie autorskie Aliny Paszek
Kalorie
465 kcal
Białko
38 g
Czas
10 min
Porcja
cała pasta

Składniki

  • 2 jajka
  • szczypiorek
  • ½ awokado hass
  • sok z cytryny
  • 1 opakowanie serka Grani
  • pieprz, sól
  • 1 ząbek czosnku
  • czarnuszka (opcjonalnie)

Przygotowanie

  1. Jajka ugotuj na twardo i rozgnieć widelcem razem z awokado.
  2. Dodaj serek, przeciśnięty czosnek, odrobinę soku z cytryny i 2-3 łyżki szczypiorku.
  3. Dopraw solą i pieprzem, posyp szczypiorkiem i czarnuszką.

Alina Paszek jest Niezależnym Dystrybutorem Herbalife. Produkty nie są lekami i nie zastępują zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Wartości odżywcze przepisów są szacunkowe i zależą od użytych składników.

● Zobacz też

Podobne przepisy.

● Newsletter

Odbierz 5% na pierwsze zamówienie

Zapisz się, a wyślemy kod rabatowy i damy znać, gdy Alina doda nowe przepisy. E-book pobierzesz wyżej, bez zapisywania się.