● KOKTAJLE

Orzeźwiający zielony shake

Kiwi, awokado, zielona pietruszka i sok z cytryny zmiksowane z koktajlem waniliowym, wegańskim Protein Drink Mix i miarką napoju błonnikowego. Wychodzi wyraźnie cytrusowy i chłodny. Ilość pietruszki, cytryny i wody dopasuj do siebie, koktajl może być rzadszy albo gęstszy.

Orzeźwiający zielony shake, zdjęcie autorskie Aliny Paszek
Kalorie
350 kcal
Białko
27 g
Czas
5 min
Porcja
1 porcja

Składniki

  • ok. 300 ml wody
  • 1 kiwi bez skórki
  • 2 miarki koktajlu waniliowego†
  • ¼ awokado
  • 2 miarki PDM wegańskiego†
  • ½ pęczka zielonej pietruszki
  • 1 miarka napoju błonnikowego†
  • sok z ½ cytryny

Przygotowanie

  1. Wszystko zmiksuj na gładko.

Produkty użyte w tym przepisie

Smak dobierz według siebie: pełna lista jest w kolekcji koktajli Formuła 1.

Znak † przy składniku oznacza produkt, który Alina sama stosuje. Każdy przepis zrobisz też bez niego.

Alina Paszek jest Niezależnym Dystrybutorem Herbalife. Produkty nie są lekami i nie zastępują zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Wartości odżywcze przepisów są szacunkowe i zależą od użytych składników.

● Zobacz też

Podobne przepisy.

● Newsletter

Odbierz 5% na pierwsze zamówienie

Zapisz się, a wyślemy kod rabatowy i damy znać, gdy Alina doda nowe przepisy. E-book pobierzesz wyżej, bez zapisywania się.