● KOKTAJLE

Karaibski shake

Mrożona mieszanka tropikalna zmiksowana z koktajlem waniliowym, wegańskim Protein Drink Mix, ćwiartką awokado i sokiem z cytryny. Mrożone owoce robią tu za lód, więc koktajl wychodzi gęsty i zimny. Zmiksujesz go na wodzie, mleku albo kefirze, jak wolisz.

Karaibski shake, zdjęcie autorskie Aliny Paszek
Czas
5 min
Porcja
mrożone owoce

Składniki

  • ok. 300 ml wody, mleka lub kefiru
  • 2 garście mrożonej mieszanki tropikalnej
  • 2 miarki koktajlu waniliowego†
  • ¼ awokado
  • 2 miarki PDM wegańskiego†
  • sok z ½ cytryny
  • 1 miarka napoju błonnikowego†

Przygotowanie

  1. Wszystko zmiksuj. Jeśli używasz PDM, wodę możesz zostawić zamiast mleka.

Produkty użyte w tym przepisie

Smak dobierz według siebie: pełna lista jest w kolekcji koktajli Formuła 1.

Znak † przy składniku oznacza produkt, który Alina sama stosuje. Każdy przepis zrobisz też bez niego.

Alina Paszek jest Niezależnym Dystrybutorem Herbalife. Produkty nie są lekami i nie zastępują zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Wartości odżywcze przepisów są szacunkowe i zależą od użytych składników.

● Zobacz też

Podobne przepisy.

● Newsletter

Odbierz 5% na pierwsze zamówienie

Zapisz się, a wyślemy kod rabatowy i damy znać, gdy Alina doda nowe przepisy. E-book pobierzesz wyżej, bez zapisywania się.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zgodnie z Polityką prywatności.